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육아의발견59

적절한 시기에 신생아 아기 이유식을 시작해야 하는 이유는? 모유나 분유를 열심히 먹던 아기들은 어느 시기가 되면, 모유나 분유만으로는 더 이상 필요한 영양소 섭취가 불가능한 상태가 되면서, 이유식을 시작해야 하는 시기가 찾아오게 되는데요. 처음부터 어른들처럼 모든 음식을 먹을 수 있는 것이 아니기 때문에 더욱 신중하고 조심스럽지만 꼭! 시작해야 하는 것이 바로 이유식이라고 할 수 있어요. 오늘은 적절한 시기에 신생아 아기 이유식을 시작해야 하는 이유에 대해서 알아보도록 할게요.이유식은 모유나 분유와 다르게 고형식을 의미하는데요. 어른들이 먹는 완전한 고형식을 의미하는 것은 아니지만, 시작은 많이 묽은 형태의 반고형식으로 하더라도 결론적으로는 일반적으로 먹는 식사처럼 고형식으로 가기 위한 준비를 하는 단계라고 할 수 있어요. 그리고 이가 없던 아이들의 치아가 하나.. 육아의발견 2023. 5. 26.
기저귀 차는 아기들 여름철 기저귀 발진 예방법은? 여름에는 온도가 많이 올라가고 습도도 같이 높다 보니 기저귀를 차는 아이들은 기저귀로 인해서 땀이 많이 나고 이로 인해 기저귀 발진의 위험이 높아져요. 기저귀와 닿아있는 모든 부위에 피부염의 위험이 높아진다는 의미인데요.여름철 기저귀를 차는 아이들을 위한 기저귀 발진을 예방하기 위해서 도움이 되는 방법에 대해 알려드릴게요.일단 아이가 대, 소변을 보지 않았다고 하더라도, 오랜 시간 기저귀를 차서 땀이 많이 난 상태라면 무조건 새 기저귀로 교체를 해주는 것이 좋아요. 기저귀를 새것으로 갈아줄 때에는 땀이 모두 마르고 난 후 보송보송한 상태에서 기저귀를 새로 채워주셔야 하는데요. 땀이 찬 상태로 계속해서 기저귀를 차고 있는 경우에는 기저귀가 피부에 닿으면서 자꾸 쓸리게 되고, 피부가 많이 연약해서 쉽게 상처.. 육아의발견 2023. 5. 26.
출산 후 몸의 회복을 도와주고 모유 수유에 좋은 음식들 출산을 하고 난 이후에는 몸의 회복을 위해서 신경을 써야 하는데요. 이 시기에는 건강을 위해서라도 영양소가 풍부한 건강한 음식들을 챙겨 먹는 것이 좋아요. 꼭 모유 수유를 하지 않더라도 말이죠. 모유 수유를 하시는 분들이라면 조금 더 가려야 하는 음식들도 많고 영양소도 부족하지 않게 잘 챙겨드셔야 하는데요.오늘은 출산 후 몸의 회복을 도와주고 모유 수유에 좋은 음식들에 대해서 알아볼게요.산후조리를 하는 기간 내에는 콜라나 커피와 같은 카페인이 들어간 음료와 음식들은 피해야 하며, 너무 단단하거나 짠 음식들, 맵거나 자극적인 음식들도 피하셔야 해요. 또한 튀긴 음식도 도움이 되지 않는다고 해요. 그리고 산후조리 기간에는 회음부가 온전히 회복되지 않아 통증이 있어서 변비가 조금 더 쉽게 생긴다고 하는데요. .. 육아의발견 2023. 5. 25.
햇볕이 강한 여름철 아기 피부 건강을 위해서 필요한 생활 습관들 태풍 영향으로 갑작스럽게 온도도 떨어지고 비 소식도 들리더라고요. 태풍이 오기 전에는 꼭 여름처럼 온도가 많이 올랐었는데요. 여름이 되면 매일 뜨거운 햇볕으로 인해서 어른들도 피부 관리를 꼭 해야 하는 계절인데, 피부가 여리고 약한 아이들은 더더욱 신경을 써주셔야 해요. 오늘은 햇볕이 강한 여름철 아기 피부 건강을 위해서 필요한 생활 습관에 대해서 알려드리도록 할게요.보통 신생아 아기들은 외출을 할 일이 거의 없기 때문에 병원 검진을 위해서 외출을 하는 일이 대부분일 거예요. 이런 경우에 외출을 할 때에는 햇볕이 가장 강한 시간대는 피하고, 강한 햇볕에 피부가 바로 노출이 되지 않도록 잠깐 이동을 할 때에는 수건으로 가려주거나 혹은 자외선으로부터 아이가 바로 노출이 되지 않도록 양산이나 모자 등으로 직접.. 육아의발견 2023. 5. 23.

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