비타민D필요한이유1 아이에게도 비타민D 영양제가 필요한 이유는? 성장기 아이들에게도 필요한 영양제가 있다는 사실! 알고 계셨나요? 아이가 어리면 '굳이 영양제를 별도로 먹여야 하나?' 하고 생각할 수 있지만, 생각 외로 음식으로 먹어서 생성이 가능한 영양소 외에 보충을 꼭 해주어야 하는 영양소 종류가 생각보다 많다고 해요. 특히 비타민D의 경우에는 성인들에게서도 쉽게 결핍이 되는 영양소 중 하나라고 하는데요.오늘은 아이들에게 비타민D 영양제가 필요한 이유에 대해서 알아보도록 할게요.아이들은 매일매일 성장을 하고 있다고 볼 수 있는데요. 그래서 비타민D는 꼭 필요한 영양소 중 하나라고 볼 수 있어요. 이는 비타민D가 신체 내에서 골격 성장에 꼭 필요한 칼슘 흡수를 도와주고, 뼈를 튼튼하게 만들어 주는데 꼭 필요하기 때문인데요.만약 비타민D가 충분하지 않은 경우에는 신체.. 육아의발견 2024. 2. 15. 더보기 ›› 이전 1 다음
