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비타민D2

한 여름 아기 피부를 지키기 위한 선크림 선택 기준 제주도는 장마가 시작되었다는 뉴스도 보이고, 첫 폭염주의보가 떨어지기도 하면서, 본격적인 여름 준비를 다들 하고 계실 것 같은데요. 아이와 함께 보내는 여름은 조금 더 여러 가지 부분에서 신경이 쓰이는 것들이 많을 거예요. 특히나 햇볕이 너무 강한 여름에는 외출도 신경이 쓰이고, 실내에서는 냉방기로 인해서 여름 감기나 냉방병 걱정도 많으실 것 같은데요.아이의 냉방병, 여름 감기 예방을 위해서 중요한 생활 습관은🔻 아래 링크에서 확인하실 수 있어요. 아이의 냉방병 예방 방법 오늘은 한 여름 무더운 날씨로부터 아기의 피부를 지키기 위한 선크림 선택 시 주의사항에 대해 알아보도록 할게요.여름에는 그냥 가만히 있어도 땀이 흐르고, 습한 공기로 인해서 끈적거리는 피부까지 여러모로 불편한 부분들이 많은데요. 특히.. 육아의발견 2024. 6. 22.
아이에게도 비타민D 영양제가 필요한 이유는? 성장기 아이들에게도 필요한 영양제가 있다는 사실! 알고 계셨나요? 아이가 어리면 '굳이 영양제를 별도로 먹여야 하나?' 하고 생각할 수 있지만, 생각 외로 음식으로 먹어서 생성이 가능한 영양소 외에 보충을 꼭 해주어야 하는 영양소 종류가 생각보다 많다고 해요. 특히 비타민D의 경우에는 성인들에게서도 쉽게 결핍이 되는 영양소 중 하나라고 하는데요.오늘은 아이들에게 비타민D 영양제가 필요한 이유에 대해서 알아보도록 할게요.아이들은 매일매일 성장을 하고 있다고 볼 수 있는데요. 그래서 비타민D는 꼭 필요한 영양소 중 하나라고 볼 수 있어요. 이는 비타민D가 신체 내에서 골격 성장에 꼭 필요한 칼슘 흡수를 도와주고, 뼈를 튼튼하게 만들어 주는데 꼭 필요하기 때문인데요.만약 비타민D가 충분하지 않은 경우에는 신체.. 육아의발견 2024. 2. 15.