아이의 눈 밑에 거뭇거뭇한 다크서클이 생기는 이유
아이의 눈 밑에 거뭇거뭇하게 다크서클이 생겨서 걱정을 하는 경우가 있는데요. 유전적인 요인인지, 아니면 아이의 건강 상의 문제가 있는 것은 아닌지, 다크서클 케어는 어떻게 해주어야 하는지 여러모로 궁금하실 것 같아요.
그래서 오늘은 아이의 눈 밑에 거뭇거뭇한 다크서클이 생기는 이유와 예방법, 케어법 등에 대해 알아보도록 할게요.
다크서클은 스트레스를 받거나, 피로 누적으로 눈 밑이 거뭇거뭇하게 도드라지는 것을 말하는데, 이는 꼭 어른들에게만 생기는 것은 아니라고 해요. 아이들도 다크서클이 생길 수 있는데요. 눈 주변의 혈관이 비쳐 보이는 것을 다크서클이라고 부르고 있어요. 이는 눈 주변의 피부가 굉장히 얇기 때문에 혈관이 비쳐 보이게 되고, 아이들은 어른들보다 피부가 하얀 편이기 때문에 훨씬 더 다크서클이 도드라져 보일 수 있어요.
어른들의 경우에도 흰 피부를 가진 사람일수록 다크서클이 도드라져 보이는 것도 이러한 이유 때문이라고 해요.
다크서클이 생기는 이유는 색소침착, 수면 부족이 원인인 경우가 많은데요. 아이들도 잠이 부족할 수 있어요. 잠이 부족하여 피로하고, 피부가 창백해져 눈 주변의 혈관이 도드라져 보이게 되고 이로 인해서 다크서클이 생기게 되는데요.
특히 피부염이 있고, 눈을 자주 비비는 아이들의 경우에는 수면 부족에 더하여 색소침착으로 다크서클이 생기는 경우도 많아요. 그래서 알레르기 결막염이 있거나 아토피 피부염과 같은 피부질환이 있는 아이들은 다크서클이 생기지 않도록 눈을 비비지 않도록 하는 것이 좋아요.
두 번째는 빈혈인데요. 이는 흰 피부가 눈 주변의 혈관이 더 도드라져 보이는 것과 관련이 있는데, 빈혈인 경우에 각 조직으로 산소 전달이 원활하지 않아서 피부가 창백해지고, 이로 인해서 혈관이 도드라져 보일 수 있다고 해요.
아이들도 철분이 부족하여 빈혈이 생기는 경우가 많아서 혹시 철분이 부족하지는 않은지 체크를 해 볼 필요가 있어요.
세 번째는 비염이에요. 비염이 다크서클이랑 무슨 관계지? 하고 생각을 하실 것 같은데요. 아이들에게 다크서클이 생기는 가장 흔한 이유 중 하나가 바로 비염이라고 해요.
비염이 있는 경우 비강 점막이 부풀어 오르는 증상이 생기게 되는데, 부풀어 오른 상태로 오랜 시간 지속이 되면, 눈 주변의 정맥혈이 정체되면서 다크서클로 나타나게 된다고 해요. 그래서 아이가 비염을 앓고 있는 경우에 다크서클이 있을 수 있어요.
네 번째는 유전적인 요인인데요. 아무래도 유전적인 요인을 배제할 순 없어요.
다크서클은 피부와 관련이 있고, 피부는 유전적인 요인을 많이 타기 때문에 아빠나 엄마의 눈 밑에 지방이 많아서 돌출이 되거나 혹은 눈 주변의 뼈의 구조가 눈두덩이 주변으로 움푹 파인 경우 아래로 음영이 지면서 다크서클이 도드라져 보이는 것처럼 유전적으로 아이도 동일하게 눈 주변의 구조가 비슷한 경우에는 다크서클이 생길 수 있어요.
원인에 따라서 차이가 있겠지만, 다크서클은 단순한 피로가 원인인 경우라면, 아이가 잘 자고, 잘 먹는다면 금세 사라지게 될 거예요. 혹여라도 아이가 수면의 질이 낮은 경우에는 수면의 질이 낮은 이유에 대해서 원인을 체크하고, 진료를 받아보는 것도 좋은 방법이 될 수 있는데요. 수면의 질이 낮은 이유가 다양한 질환이 원인인 경우가 많아서 비염이나, 축농증, 피부염, 결막염 등 어떤 원인인지 제대로 진료를 받아보는 것이 좋아요.
또한 철분이 부족한 빈혈이 원인이라면, 견과류, 녹황색 채소, 육류 등을 골고루 자주 섭취할 수 있도록 챙겨주는 것이 좋아요. 그리고 여기에 철분제도 꼭! 섭취하여야 해요.
별다른 원인이 없는 경우에는 대부분 수면이 문제인 경우가 많아요. 다른 질환이 있다고 하더라도 잘 자는 것만으로도 많이 개선이 되기 때문인데요. 질 좋은 수면으로 눈 주변의 혈액순환을 원활하게 만들어 줄 수 있고, 이로 인해서 다크서클이 옅어지게 된다고 해요. 특히 아이들은 피부가 얇고, 흰 편에 속해서 다크서클이 도드라져 보이는 경우가 많은데요.
만약 아이가 스마트폰, TV, 컴퓨터 사용이 많아 눈의 피로감이 높은 경우라면 눈 주변을 찜질을 해주는 것도 큰 도움이 될 거예요. 따뜻하게 데운 타월을 활용해 찜질을 해주면 눈 주변의 혈관이 이완되고, 다시 차가운 타월을 활용하여 찜질을 한 번 더 해주면 이완된 혈관이 다시 줄어들어 혈액 순환이 원활해지는 효과를 볼 수 있으니 참고하면 좋아요.
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